"Беременные" страхи или Чего боятся будущие мамы

Каждая будущая мама, безусловно, волнуется за здоровье будущего малыша, свое собственное самочувствие, отношения с близкими, часто забывая о том, что период беременности — уникальное и неповторимое время, когда она и кроха — единое целое. Беременность — всегда ожидание чего-то нового. Была бездетной — стану мамой, была мамой девочки — стану и мамой мальчика или двух девочек, или мамой-героиней … Любое нововведение всегда рождает тревогу: Чаще всего страхи сконцентрированы вокруг одних и тех же вполне естественных вопросов. И на многие из них уже удалось найти ответы. Слегка потянуло живот — и вы стремглав летите искать причину на мамских форумах. Кто-то чихнул в паре метров — и вот вы уже в обнимку с градусником гадаете о риске простудных заболеваний, ведь в первый триместр нужно быть особенно осторожной. И все время напряженно ждете, когда же пузожитель бодро толкнет вас ручкой или выпятит пяточку — что же он совсем не подает сигналов?.. Не пренебрегайте необходимым календарем обследований. Многие мамы признавались, что после первого УЗИ их опасения за здоровье крохи несколько утихали.

страхи будущей мамы.

И в то же время — специфическое состояние женщины, ведь в ее организме происходит серьезная гормональная перестройка, которая предрасполагает к тревожности за себя и ребенка. Время от времени тревожатся все будущие мамы, но от этого вреда ни малышу, ни здоровью женщины не будет. Правда, если тревога ожидание чего-то опасного превращается в страх сильная неприятная эмоция, отравляющая жизнь , это уже говорит о проблемах.

Попробуем разобраться, какие страхи бывают у беременной женщины, из-за чего они возникают и как с ними можно справиться.

страхи во время беременности. Татьяна Хватинина. Автор. Беременность – это период радостных волнений. Но именно в этот период будущая мама.

Беременность страхи будущей мамочки Каждый человек боится чего-либо. Кто-то боится смерти, для кого-то нестерпима мысль о смерти близких, кто-то просто боится темноты или высоты. Так чему же удивляться, когда речь заходит о страхах беременных женщин. Конечно, будущие мамочки боятся. Причем в каждом триместре беременности эти страхи меняются.

В первом триместре женщина только узнает о своем положении и, разумеется, испытывает стресс. Это происходит даже в тех случаях, когда беременность была запланированной или очень желанной. Стресс практически всегда порождается страх.

Все наши страхи можно назвать защитной реакцией организма на изменение жизненных обстоятельств или же надвигающуюся опасность. Они помогают собраться и побуждают к активным действиям. При беременности тоже наступают сильные изменения, только внутри нашего организма. И ответной психологической реакцией на эти изменения являются тревожные состояния, беспокойства, страхи. Возможно, раньше женщинам приходилось прилагать больше усилий, чтобы выносить здорового ребенка, не навредить ему, обеспечить ему благополучное рождение и комфортные условия.

Специалисты рассказали о 5 основных страхах будущих мам Эти страхи свойственны почти каждой будущей маме, и это нормально.

Так, американские конгрессмены предложили выдавать беременным женщинам лекарства от тревоги, а родившим женщинам — антидепрессанты. С таким мнением согласны и отечественные акушеры-гинекологи, ведь страхи бывают разными. И зачастую они связаны с гормональными изменениями в организме женщины. Также немаловажную роль играет и психологический фактор.

Гормоны шалят Беременность у многих будущих мам проходит под девизом: Беспричинные эмоциональные вспышки, резкая смена настроения, слезы, бессонница… Все эти эмоциональные проявления и есть гормональной реакцией организма на новое состояние. Во втором триместре появляются новые, и несколько странные для женщины вкусовые пристрастия.

Как победить страх будущей маме

Западные психологи насчитали более разных страхов, и многие из них в период беременности только усиливаются. Михаил Голубев Врач - психотерапевт,Российский научный центрвосстановительноймедицины и курортологии, к. Неизбежные перемены, которые произойдут в вашей семье после рождения малыша, также являются источником тревог. Чтобы победить тревогу, надо понять ее природу Тревога — это неопределенный страх, проецируемый в будущее.

Какие страхи у будущей мамы перед родами,советы психологов и рекомендации будущей маме.

Источник Акушер-гинеколог, врач высшей категории, доктор медицинских наук Савицкий Алексей Геннадиевич рассказывает о том, в какой ситуации уместно присутствие мужа на родах: При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна! Как правило, радость от появления малыша свойственно испытывать обоим партнерам. Другое дело, когда уверенности в мужчине у будущей мамы нет. Это и становится, в большинстве случаев, началом серьезной проблемы в отношениях. Как правильно сказать мужу о беременности?

Этот вопрос — причина беспокойства для многих беременных женщин.

страхи будущей мамочки

Продукция Первая беременность. Первая беременность является не только самым позитивным и гармоничным периодом в жизни любой женщины, но и, безусловно, самым беспокойным. Вашему организму придется претерпеть множество изменений, и, конечно, чувство тревоги и страха не покидает будущую маму в течение 9 месяцев, и зачастую даже усиливается к моменту родов.

Разберемся в основных причинах боязни беременных и выясним, насколько они обоснованы.

Страх перед родами знаком даже наиболее уверенным в себе Тем более что уже в процессе беременности будущая мама сдает.

Путь от задержки до родов На ближайшие девять месяцев доктор — ваш лучший друг Самая главная рекомендация или, если хотите, совет для будущих мам — это, как бы парадоксально оно не звучало — не слушать ничьих советов. Да, да, вы не ошиблись, именно так. У вас настал совершенно новый ответственный и важный период. Так вот, на этот период, забудьте про привычку следовать чужим советам. За исключением советов специалистов — докторов. Это не значит, что вы не можете делиться своими мыслями, чувствами, спрашивать мнения близких людей — конечно, это все позволительно.

Первая беременность: 5 страхов, о которых нужно забыть

Наряду со светлыми переживаниями будущая мама порой сталкивается со страхами и сомнениями. Волнения и беспокойство вполне естественны для этого периода жизни. Но в действительности ищет встречи с самой собой, меняющейся каждый день не только физически, но и внутренне. Психологи стают, что общей причиной самых разных на первый взгляд страхов является неготовность доверять себе. Некоторым женщинам гораздо проще сказать:

В предыдущих главах, посвященных эмоциональным переживаниям во время беременности, я сознательно не касалась темы страха родов. Поговорим.

страхи будущих мам Появление новой жизни, ещё зарождение род сердцем женщины является очень волнительным и ответственным моментом в жизни молодых родителей. От образа мыслей, поведения, действий женщины зависит здоровье ещё малыша. Поэтому некоторые будущие мамы испытывают чувство страха за состояние своё ребёнка и своё собственное здоровье. К самым распространенным страхам можно отнести страх из-за ответственности за здоровье малыша. Этот страх считается вполне оправданным, но чрезмерное волнение может отрицательно отразится на ребенке.

При сильном стрессе организм женщины вырабатывает особые гормоны, приносящие беспокойство ребёнку. Важно то, чтобы будущая мама придерживалась правильного образа жизни как в материальной, так и в духовной сфере. Необходимо систематически проходить осмотр у врача, соблюдать полноценный режим сна и отдыха, подвергать организм умеренным физическим нагрузкам, внимательно следить за питанием и психологическим состоянием. Маме нужно испытывать как можно больше положительных эмоций, поэтому стоит исключить из жизни беременной женщины нужно исключить людей и обстоятельства, которые негативно сказываются на ещё нервной системе.

Страх за собственное здоровье также возникает у беременных не без оснований. Будущие мамы более восприимчивы даже к самым лёгким заболеваниям. Нужно проходить постоянный осмотр у врача, обращаться к нему при малейших проявлениях симптомов недомоганий. Самым большим страхом является страх перед самим процессом родов. Размещённые на женских сайтах рассказы, повести уже рожавших женщин заставляют беременных бояться родов и после родового состояния.

страхи во время беременности

Но вместе с радостью осознания своего будущего материнства, часто приходят и страхи, касающиеся нового положения. В голове будущей мамочки возникают различные тревожные мысли и вопросы. Как же преодолеть страхи, возникающие во время беременности, и чем они вызваны? Тем временем психологическое состояние будущей мамочки оставляет желать лучшего. Ребенок, находясь в мамином животике, конечно же, реагирует на происходящую ситуацию и принимает на себя негативные волны.

Беременность – самое светлое и волнующее время в жизни женщины. Будущая мама погружена в особы удивительных.

Страх не забеременеть Самый распространенный страх, - это боязнь не забеременеть. Не все, а может быть, и большинство женщин не ходят к гинекологу на осмотр и обследование перед тем, как решили забеременеть. Как думают наши барышни, - зачем? Ведь все, как будто бы, нормально, ничего не беспокоит, значит здорова. А потом, после нескольких месяцев неудач в попытках забеременеть, начинается паранойя — я бесплодна, ни на что не годная женщина, детей иметь не могу. У многих начинается депрессия, нервозность, напряженность и стресс.

Потому что не идет поиск причины, а идет процесс обвинения сначала себя, а потом партнера. Происходят ссоры, скандалы, взаимные обвинения. Но это неправильный ход мыслей и поступков. Если не получается в короткие, так сказать, сроки забеременеть, то нужно, просто необходимо, обратиться к гинекологу. Врач проведет осмотр, назначит анализы.

Если анализы в норме и у женщины, и у партнера, то желательна консультация психолога и других специалистов, которые помогут прояснить ситуацию и помочь поправить положение.

страхи беременных

На Главную Рубрики Журнала Проверено на себе страхи беременной женщины Монстры из шкафа беременной женщины Один мой знакомый говорит, что у беременных вместо головы лампочка — вспыхивает постоянно, а если полезть выключать — током долбанет. Понятно, что за повышенную тревожность отвечают состояние нашего организма и изменившийся гормональный фон. Самый правильный способ бороться с навязчивыми и постоянно преследующими вас ужасами — пойти к психотерапевту или специалисту в женской консультации.

Ждать в таком состоянии неделю до приема у специалиста нельзя — надо срочно выгнать монстров из своего мозга-шкафа или хотя бы повесить на его дверцу большой и прочный замок. Обычно женщины, для которых нежелание менять свою жизнь по-настоящему весомо, отказываются от беременности еще на ранних сроках. И в этот период стоит подумать — действительно ли вы хотите ребенка?

Все наши страхи можно назвать защитной реакцией организма на созданные для рождения ребенка, будущая мама все же может бояться того груза.

Польза его заключается в том, что женщина начинает следить за своим образом жизни, становится более осторожной и внимательной. Но этот страх может превратиться в навязчивую идею и вызвать невроз, что очень нежелательно в таком состоянии. Поэтому с негативными эмоциями нужно бороться. Наиболее опасным врачи называют первый триместр. Чтобы исключить выкидыш, нужно много отдыхать, не переутомляться, не нервничать, соблюдать все рекомендации врача, даже если это означает лечь на сохранение в клинику.

Но затем пришлось выйти на работу в школу, множество мелких стрессов и постоянное напряжение привели к тонусу матки. Катя вовремя обратилась к врачу, который посоветовал поменять приоритеты, то есть поставить будущего ребенка выше работы, а также пропить назначенный препарат. Через неделю все прошло, Катя стала намного меньше нервничать. Сейчас у нее чудесный двухлетний малыш. В таких случаях страхи беременных перед потерей ребенка заставляют женщин корректировать свое поведение, менять приоритеты.

И несмотря на развитие медицины, еженедельные осмотры у гинеколога, прослушивание сердца малыша, часто первый вопрос к акушерке, держащей новорожденного, звучит так: Чтобы избавиться от гложущего чувства страха, нужно сдавать все назначенные врачом анализы, скрининговые обследования.

страхи будущих мам

Людмила Антипова Блогер Женщина во время беременности претерпевает серьезные метаморфозы: Часто беременная, вместо того чтобы наслаждаться приятными эмоциями и новыми ощущениями, — терзается всевозможными фобиями. Чем ближе предполагаемая дата родов — тем больше негативных мыслей. Какие же бывают страхи беременных, как от них избавиться и обрести внутреннее спокойствие?

Ни для кого не секрет, что будущую маму часто охватывают различные страхи перед родами. Чаще всего они связаны с предстоящими.

Новые переживания, предстоящие роды, неизвестность будущей жизни — всё это может очень сильно влиять на состояние женщины. Но насколько важно и серьёзно то, чего боятся женщины? Что сделать, чтобы избавиться от ненужных переживаний? Мы предлагаем систематизировать страхи и смело посмотреть им в лицо. Итак, какие страхи беспокоят женщин в связи с наступлением беременности?

Страх родовой боли Первое — было бы хорошо взять и проверить, родов ли вы боитесь. Родов бояться можно, а вот бояться материнства и ребёнка — не нужно. Часто это неосознанный страх, связанный с тревогами и неизвестностью перед будущим материнством, который надо к чему-то привязать.

Мифы и страхи беременности